TR
TR
EN
Imge Gursoy
Eyl 4
1 dk.
Triceps Reach
Imge Gursoy
Eyl 4
1 dk.
Banded Biceps Curl
Imge Gursoy
Ağu 20
1 dk.
Cross body+Biceps Curl
Imge Gursoy
Ağu 14
1 dk.
Hammer Curl+Triceps Extension
Imge Gursoy
Ağu 11
1 dk.
Biceps Curl+Upward Fly
dogukangursoy0
May 8
1 dk.
Barbell Curl Nasıl Yapılır?
Imge Gursoy
May 4
1 dk.
Side Step & Bicep Curl
Imge Gursoy
May 4
1 dk.
Single Arm Dumbbell Triceps Overhead Extension
Imge Gursoy
Nis 4
1 dk.
TRICEPS KICKBACK on bench
dogukangursoy0
Mar 31
1 dk.
Seated Dumbbell Curl Nasıl Yapılır?
dogukangursoy0
Mar 30
1 dk.
Chin Up Hareketi Nasıl Yapılır?
Imge Gursoy
Mar 29
1 dk.
Triceps Push up on Knees
Imge Gursoy
Mar 29
1 dk.
Triceps Dips
Imge Gursoy
Mar 23
1 dk.
RB TRICEPS KICKBACK
Imge Gursoy
Mar 23
1 dk.
RB BACK PRESS
dogukangursoy0
Mar 14
1 dk.
Wide grip dumbbell biceps curl Nasıl Yapılır?
Imge Gursoy
Mar 4
1 dk.
BICEPS CURL - DUMBBELL CURL
Imge Gursoy
Şub 28
1 dk.
DIAMOND PUSH UP ON KNEES
Imge Gursoy
Şub 24
1 dk.
WALL DIAMOND PUSH UP
Imge Gursoy
Şub 24
1 dk.
TATE PRESS
KOÇLUK AL!
Anasayfa
Biyografi
Egzersizler
Videolar
BLOG
SSS
İletişim
MORE
Giriş Yap
