Untitled%20design-4_edited.jpg

BLOG YAZILARI

HIP CIRCLES NASIL YAPILIR?


HIP CIRCLES

Ayaklar omuz genişliğinde açık, vücudunuz dik bir şekilde durun. Kalçanızı önce saat yönünde, sonra tersi yönünde çevirin.

177 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör

KNEE HUG

  • TikTok
  • Instagram
Ücretsiz Spor Videoları, fit yemek tarifleri, kampanyalar ve daha fazlası için kayıt olun.

© Her Hakkı Saklıdır.