Untitled%20design-4_edited.jpg

BLOG YAZILARI

In&Out Jump


Hareket boyunca dizler hep bükülü, ayak parmak ucundasınız, karın sıkı, vücut dik, omuzlar rahat.

Hafifçe zıplayıp, hafifçe inmeye çalışın.

28 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör

KNEE HUG

  • TikTok
  • Instagram
Ücretsiz Spor Videoları, fit yemek tarifleri, kampanyalar ve daha fazlası için kayıt olun.

© Her Hakkı Saklıdır.